Pourquoi un groupe de thérapie ?

A quoi ça sert ?
Qu’est-ce que je vais y faire ?
Le groupe ? Les autres ? Tout cela peut faire un peu peur.

Un groupe est constitué de plusieurs individus, chacun riche d’une histoire, d’un parcours, de trésors et de difficultés.
Le groupe est comme un cocon dans lequel chacun va évoluer, partager, se questionner, vivre des émotions, réagir ou observer. Il s’y passe des choses qui impactent chacun des participants par l’effet amplificateur lié au phénomène de groupe, et amènent à vivre des expériences nouvelles, faire des prises de conscience, avancer.

Le groupe (ou le stage) est un complément précieux et boosteur d’une thérapie individuelle. car il permet d’autres rencontres et parfois des confrontation à l’autre qui seront salutaires. En ce sens, il fait partie intégrante du travail sur soi car il permet de vérifier et d’expérimenter, en cadre protégé, les prises de consciences et les nouveaux comportements ; et soutenir le processus thérapeutique en relation avec d’autres personnes. C’est également un lieu de soutien et d’enrichissement.

Le groupe continu est un groupe stable, inscrit dans la durée. Il se retrouve régulièrement avec le(s) même(s) animateur(s) psychothérapeute(s). Ainsi, il permet un travail sur soi en profondeur et nécessite une implication personnelle. Un cadre strict et protecteur étant établi, le travail en groupe permet parfois d’aborder et travailler des difficultés qui ne peuvent facilement être accompagnée dans le cadre d’un travail individuel.

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Dates 2019 : 26/01 – 23/02 – 30/03 – 6/04 – 4/05 – 1/06 (2eme semestre en cours de programmation)